SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l karnityna

  • Koktajle

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przejść na dietę redukcyjną i może łatwiej byłoby mi dostarczyć do organizmu wszystkie niezbędne składniki,ponieważ w koktajlach zawarte są takie składniki jak: tauryna, l-karnityna,chitosan, HCA, białko sojowe, błonnik pokarmowy, zestaw witamin,inulina itd. Przygotowany koktajl spożywałabym, zamiast jakiegoś posiłku np.wieczorem, w celu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2005-07-16 14:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Explodujacy cykl na spalanie POSZLO 25KG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Osobiscie musze powiedziec ze cykle jest bombowy a rezultaty po nim niesamowite. Sam bede do tego statrowal ale przed nastepnymi wakacjsmi. 1 Meta Burn XTP 1caps x 3, L-karnityna 2000mg,Taurina 4gramy, Lacytyna 10gram, Melatonina 3mg 2 Meta Burn XTP 1caps x 3, L-karnityna 2000mg, Yohambina 24mg, Taurina 4gramy, Lacytyna 10gram, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2005-07-15 22:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Biegac ?? :>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    l-karnityna nie jest antykatabolitykiem, kup BCAA

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7001 Data: 2005-07-15 15:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Biegac ?? :>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. l-karnityna w dawkach zalecanych przez producenta nie daje absolutnie nic 2. jestem zwolennikiem robienia zwykłych aerobów na czczo a HIIT'a raczej w kilka godzin (2-3) po posiłku - po nocy katabolizm jest tak duży że HIIT jedynie go powiększa 3. po zwykłych aerobach na czczo jemy normalne śniadanie wynikające z diety, po HIIT'cie zażywamy BCAA [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7001 Data: 2005-07-15 14:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo fat burner czy L-karnityna Complex

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] duze koszty ?! A tak propo to ktory z tych preparatow bylby najbardziej odpowiedni zeby sie pozbyc lekkiego brzuszka: 1)Thermo speed OLIMPU 2)Thermo fat burner TRECA 3)L-karnityna complex TRECA Polecisz cos a moze dodasz cos od siebie zebym sie zmiescil tak w cenie ok 70 zl. wiem ze za taka cene rewelacji sie nie moge spodziewac ale zawsze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2005-07-15 12:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo fat burner czy L-karnityna Complex

    Post
    Odżywki i suplementy

    uparlem sie i to cholernie ale potrzebuje cos co troszke wspomoze diete i aeroby no i oczywiscie treningi silowe. Jak narazie faszeruje sie L-karnityna complex treca i HMP Olimpu ale jak wiadomo HMb dziala po dlugim czasie przyjmowania a L-karnityny mialem ylko 30 szt wiec cos by mi sie przydalo dokupic. no nic w kazdymn razie dzieki za pomoc. jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2005-07-15 11:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo fat burner czy L-karnityna Complex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest tej natury ze mianowicie chodzi mi o spalenie troszke tluszczyku na brzuchu w dosc krotkim czasie ok 2-3 tygodnie. Dieta jako taka jest ( staram sie ograniczac kalorie), treningi silowe sa, aeroby rano na czczo sa. Wiec zastanawiam sie czy L-karnityna czy Thermo fat bylby tutaj lepszym rozwiazanie. A chcialbym zrzucic z pasa ok 5cm.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2005-07-15 08:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi i Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czasie stosujesz diete redukcyjna ( idzidz do działu odżywianie ) oraz aeroby np : przed sniadaniem na czczo albo bezposrednio po treningu trening najlepiej na rzezbe w tym czasie zalezy jak długo cwiczysz mozes wspomóc redukcje jakims suplementem np : l - karnityna albo naj;lepiej pij duzo wody to tez wspomaga odchydzanie TZRYMAJ SIE POZDRO :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2005-07-14 07:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tłuszczu, zarazem siła i rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz kasę to poleciłbym ci jeszcze do tego acetyl-l-karnitynę bo widzę że l-karnityna dobrze na ciebie działa a ta forma o której piszę ma jeszcze tą dodatkową właściwość że pomaga utrzymać a nawet powiększyć "mięcho"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5816 Data: 2005-07-13 23:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka białko+węglowodany ?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mass Olimpa oto jesj skład 100g preparatu zawiera co najmniej: Białko 25,0 g Tłuszcz 2,5 g Węglowodany 20,0 g Monohydrat kreatyny 16,0 g L-glutamina 5,0 g Tauryna 2,0 g L-karnityna 100,0 mg Lecytyna 1,0 g w tym: Cholina 230, 0 mg Inozytol 140,0 mg Potas 660,00 mg jeszcze mi wpdł w oko ten: OLIMP Profi Whey Mass 1000g 52,00zł 100 g koncentratu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11750 Data: 2005-07-13 19:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ LADY TERM

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witamy serdecznie, Przedstawiamy naszą kolejną nowość termogenik -Olimp Lady Term OLIMP LADY TERM® to suplement diety zawierający specjalnie wyselekcjonowane naturalne składniki silnie aktywujące rozpad tkanki tłuszczowej. W jego skład wchodzą: ekstrakt z pomarańczy, kory wierzby białe, kofeina, guarana, kwas hydroksycytrynowy (HCA) oraz chrom. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2005-07-13 15:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karnityna i kreatyna/ problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam mały kłopot otuż miałem 20 tabletek L-Karnityny i kreatyny włożyłem je do jednego pojemnika i zamknąłem po dwóch tygodniach gdy chciałem powrócić do ćwiczeń otwierajac opakowanie zauważyłem ze tabletki L-Karnityny dostały babelków zrobiły sie klejace. czy zaszła jakas reakcja miedzy karnityną a kreatyną, czy oba suplementy nadają się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2005-07-12 16:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odkleilem naklejke polska i tam pisalo po angielsku. rano 20ml na wieczor 20ml , dla sportwocow indywidualnie i pisalo ze maxymalna dzienna dawka to 5g , optymalna 1-1,5g. pisze tez ze 20ml zawiera 500mg l-karnityny , zastanawiam sie czy to jest winian czy l-karnityna baza. , zostac przy dawce 40ml przed aerobami - 1g ? czy podzielic to jakos

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2005-07-11 22:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanko, kupiłam sobie l - karnitynę, ponieważ chcę troszkę schudnąć, chodzę na aerobik i jezdze na rowerku i jestem na diecie (nie jem chleba i słodyczy) czy dobrze zrobiłam?? Proszę o poradę co powinnam brać aby zgubić pare kilo i fajnie wyglądać (nie jak kulturysta;), pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2005-07-08 11:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko ze 20 ml rano 20 ml na wieczor , sportowcy indywidualnie , jest tez wzbogacona o troche tauryny , a na opakowaniu pisze 500ml butelka , a na srodku butelki l-karnityna 480mg , wiec niewiem czy w 20ml czy w 40ml. ale sadze ze w 40 - ile razy dziennie pić herbatke zieloną ? !!! odswiezam bo ucieklo ;] !!! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2005-07-07 20:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 tabletka chromu do sniadania chitosan 500 mg na 20-30 min przed posilkiem-3 razy dziennie l-karnityna-hmm masz 480mg?? to pol jednorazowej dawki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2005-07-07 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do czego...PILNE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich wlasnie dostalem suple ktore zamowilem na internecie kilka tygodni temu , w paczce jest: KREATYNA, GLUTAMINA, BCAA, ZMA, MELATONINA,L-KARNITYNA, ECA, YOHAMBINA, META BURN XTP, TAURYNA, LECYTYNA, OMEGA 3, CYTO GAINER i WHEY PROTEIN...mam jeszcze 100 tabletek polskiej metki i chcem to jakos umiescic. chcem to rozlozyc na conajmniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2005-07-06 22:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre polaczenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HMB, L-Karnityna, ECA (efedryna , kofeina, aspiryna) , Yohambina.....czy to jest dobre polaczenie na ulepszenie rzezby?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2005-07-06 05:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak ja pisze:)))))))) nie wierze w to co pisze pan Darek. teoria teorią, hmb w niej jest idealnym suplementem, to samo l-karnityna. ale jak się ma stosowanie 3g HMB w porownaniu do 60g BCAA (wyizolowanych - powiedzmy 5x 10g przed kazdym posilkiem/treningiem)...... wg mnie nijak.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8160 Data: 2005-07-05 23:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    "HMB i L-karnityna praktycznie nie istnieje na rynku USA, ktory jest "testerem" suplementow ?" ahahaa jaka bzdura.... amerykance sa chyba najwiekszymi jelopami jesli chodzi o suple, diete, koks... to wplyw ameryki zniszczyl klasyczna europejska kulturystyke, wprowadzi diety typu 10000cal, dlugie cykle na mocnych dawkach koksu, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 13967 Data: 2005-07-05 21:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)